Выход из зоны комфорта — ваш ключ к успеху!

Написано автором от 9 октября 2009 в рубрике Новости блога, Саморазвитие, Яркость жизни - 19 Комментариев

Многие из вас не раз в своей жизни задавались вопросами: «А почему этот человек успешен, а я нет?», «А почему ему так страшно везет, а мне нет?», «А почему он так страшно богат, а я нет?». Эти вопросы мучительно одолевали вас каждый раз, когда вы видели очередного успешного человека. Неважно, на экране зомбо-ящика или рядом с вами. И вы постоянно изнутри горели белой (скорее всего, черной) завистью, пытаясь понять, почему жизнь так с вами нечестно обходится. Ведь, вы же могли бы быть на его месте! Однако, предлагаю вам остановить в себе разжигание чувства великой несправедливости и внимательно подумать, осознать, почему же все так происходит? Ведь, это ненормально для вас?

Порой нужно смотреть шире...

Порой нужно смотреть шире...

Времена идут, а нравы остаются. Люди, как и раньше, не могут понять, почему одни богаты, знамениты и успешны, а другие — нет. Это непонимание превращалось в огромную, возведенную до небес, железобетонную стену, которая была еще и завешена бескрайними рядами колючей проволоки. По одну сторону жили обычные люди, а по другую — те самые успешные, довольствовавшиеся лучшими благами мира. Многие пытались сломать эту злосчастную стену: и топором, и дубинкой, и катапультами, и прочими орудиями, и даже лбом. Однако им никак не удавалось прорубить ход и постепенно большинство людей разочаровывалось, продолжая жить с глубокой обидой и завистью в душе к тем, кого вовсю радовала жизнь по ту сторону стены.. Безудержно летело время и наступали наши дни. Но все было по-прежнему! Ничего не поменялось и стена продолжала оставаться неприступной большинству людей! Это большинство даже не пыталось понять, почему они не могут оказаться вот так просто по ту сторону железобетонной  стены непонимания, упиравшейся в небеса. Однако были и другие, которые поставили себе целью оказаться там, за этой гранью. Они были так целеустремлённы, что превозмогая страшную боль, медленно, но верно подымались по этой стене. Долго и упорно. Кровь нескончаемыми ручьями лилась по их уставшим рукам, окрашивало в алый цвет их одежду, засыхало черными сгустками на их теле. Но несмотря на невероятно мучительную боль от ран, нанесенных колючей проволокой, эти люди продолжали свой тяжкий путь. Лишь когда они добрались до самой верхушки, они поняли самый главный секрет тех, кто находился по ту сторону стены.

Сделай первый шаг...

Сделай первый шаг!

Кто-то из вас рассмеется и уверенно скажет: «Ну как же! Ведь все дело в удаче! И только в ней. Больше ничего такого быть не может! В этом и есть самая главная тайна. Ах да, и еще они знали тот самый секрет про визуализацию мыслей«. Вовсе нет! Все на самом деле не так. Конешно, удача — это то, что сопутствует успешным людям, но дело не только  в ней. Те люди, которые смогли добраться до самой верхушки непреодолимой стены, смогли понять, что все зависит лишь от человека. Все зависит от того, какое он решение примет и как он будет действовать. Будет ли он продолжать сидеть на месте или же рванет вперед. Секрет состоит в том, что ради успеха и новых возможностей человек должен перешагнуть через свои страхи, сомнения и через все то, что заставляет его остановиться. Он должен выйти из своей зоны комфорта! Вот, в чем секрет успешных людей! А вы как думали? Чтобы пройти путь над зловещей пропастью по трухлявому деревянному мостику, вам необходимо осуществить самое важное усилие — сделать первый шаг, затем второй, затем третий и так далее… Если вы хотите добраться до заветного конца мостика, вы должны постоянно побеждать себя. Вы должны победить в себе того человека, который живет сомнениями и страхами, который не желает идти вперед. И лишь, когда вы сделаете последний шаг до намеченной цели, вы поймете, что значит для вас — выйти из «зоны комфорта«.

Открой дверь в новую жизнь

Открой дверь в новую жизнь!

Что же это такое — выйти из «зоны комфорта«? Представьте себе следующую ситуацию. Вы — довольно худой человек, желающий обрести прекрасную физическую форму и немного лишнего веса. Что вы делаете? Вы решаете заняться спортом. Начинаете с малых тяжестей, постепенно переходя к более тяжелым. Многие тренеры советуют напрягать свои мышцы до предела, даже если чувствуете, что вам это не под силу. Но, превозмогая боль, вы покоряете новую вершину в занятиях спортом! Вспомните то ощущение: ваши мышцы напряжены до предела, с вас в три ручья льет пот, а тренер кричит тебе в ухо, что ты просто обязан сделать последнее усилие! Он поддерживает тебя и находится рядом, чтобы в случае чего ты не перестарался и не повредил себе что-нибудь. В это мгновение ты злишься: «Да, на кой черт мне так напрягаться? Тренер — сумасшедший, что-ли!! Да, ведь я не смогу!». Начинаешь злиться, жалеть, но все же хочешь доказать тренеру, что ты  сможешь, что сделаешь это последнее чертово усилие! И делаешь его! Усилие, а не тренера, конешно же. Вот это и есть — выход из «зоны комфорта». То самое мгновение, когда вы делаете огромный шаг на пути к своей цели — отличная физическая форма.

Следующая ситуация. Вы не знаете иностранного языка. Допустим, английского. Вы вообще его не знаете. Как его изучить? Вы ходите на курсы, вы нанимаете репетиторов, вы занимаетесь самостоятельно. Но эффекта почти никакого. Знаете, в чем проблема? Потому что, все эти курсы, пособия, книги — лишь инструменты. Они помогут вам дать основы знаний, но чтобы по-настоящему научиться свободно излагать мысли, разговаривать, читать, писать на английском, вам необходимо выйти из зоны комфорта. Вам необходимо попасть в такую среду, где вам придется изъясняться лишь на английском. Всего лишь несколько месяцев пребывания в другой стране помогут вам продвинуться далеко вперед в изучении английского! Вот, он и есть — выход из зоны комфорта, помогающий вам быстро и правильно двигаться к своей цели!
Но есть одна вещь, которая может все испортить. Это так называемый «откат». Многие тренеры по саморазвитию, личностному росту могут уверенно сказать, что после прохождения любого тренинга у вас будет «эмоциональный откат«.

Давайте, объясню на двух вышеприведенных примерах, что такое откат. Допустим, вы достигли в спорте некоторых успехов. У вас появилась уверенность, что вот, в принципе, у вас теперь все будет получаться. Ведь уже некоторые результаты налицо: пресс мелкими камешками, небольшие бугры мышц по всему телу и так далее. И вот, однажды, из-за каких-то обстоятельств, вы решаете пропустить тренировку. Ничего страшного, из-за одной пропущенной тренировки ничего не произойдет — думаете вы и идете на вечеринку или куда вам там нужно. Перед следующей тренировкой вы сильно устаете и решаете, что сходите потом. Проходит время. У вас начинает проявляться лень и вас уже очень сложно заставить идти на тренировки. Очень тяжело. Вы думаете, а нафига мне сейчас заниматься, можно ведь и потом продолжить, когда начну утрачивать форму. Появляется масса неотложных дел, всяких временных мелочей жизни и все. Вы забываете о тренировках вообще или же посещаете их пару раз в месяц. Вот это и есть откат. Откат, проявляемый в том, что вам показалось, будто вы достигли хороших результатов и можно вернуться обратно в то состояние «зоны комфорта», в котором вы были раньше.

Следующий пример. Допустим, вы вернулись из другой страны, хорошо знаете английский и отлично на нем общаетесь. Все удивляются вашей речи и вы гордитесь этим. В тот момент, как вы приехали обратно в родной город, вы вернулись в «зону комфорта». И у вас начинает проявляться «эмоциональный откат», когда вы уже не ищете возможности  регулярного общения на иностранном, а лишь изредка бросаетесь несколькими словечками перед окружающими, чтобы в очередной раз возгордиться собой. Постепенно, вы забываете английский и лишь, когда гром грянет, вы понимаете, что свои знания надо было регулярно поддерживать, а не забивать на них.

Действуй и достигай целей!

Действуй и достигай целей!

Итак, если вы хотите быть успешными, богатыми, известными и обладать желаемыми качествами, вам необходимо выйти из «зоны комфорта» напрочь и надолго! Запомните, что пребывание в зоне комфорта подразумевает перед собой нежелание брать на себя инициативу, решение сложных задач и проблем, обязанности по повышению своих профессиональных качеств и стремление двигаться вперед.

Хотите продвинуться в карьере, в бизнесе? Берите на себя чаще сложные задачи и будьте инициативными! Изучайте учебные материалы, связанные с вашей специализацией. Посещайте курсы, активно участвуйте в повышении своих профессиональных знаний. Не бойтесь стоящей впереди проблемы, а учитесь успешно находить выход из сложившейся ситуации. Просто действуйте! Это и есть выход из зоны комфорта! Но не позволяйте себе вернуться в эту зону надолго. Ставьте всегда перед собой новые цели и вы поймете, что для вас ничего невозможного нет!

Photo by Ida C’K, Magalie L’Abbé, jk.jkitan, maiscio.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями :)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Об авторе

  • http://dotas.ru dota

    Позновательно! Еще в бодибилдинге есть подобно состояние, когда из года в год делаешь одни и те же упражнения, тело привыкает и перестает расти.

  • http://timeblogger.ru/ TimeBlogger

    dota, таким образом, разнообразие необходимо всюду)

  • http://neverlex.com Lex Never

    Спасибо! Буков много, но всё осилил!
     
    Советую разбивать на бОльшее количество абзацев, чтобы читалось лучше.

  • http://timeblogger.ru/ TimeBlogger

    Ок, спс, учту при написании новых статей)

  • http://dnepsi.blogspot.com/ Лина

    а что — совсем-совсем нельзя посидеть в зоне комфорта? Постоянно надо куда топать?? Вроде бы цель обычно подразумевает достижение более комфортных условий, чем сейчас… и ими даже насладиться нельзя, надо опять куда-то переть, чтобы не остаться в одной точке, правильно? ох, ну почему все не наоборот?)))

  • http://neverlex.com Lex Never

    2Лина,
    А вы Белякова почитайте. У него как раз подход ненапряжный описан. Если что пишите, подскажу интересные книги.

  • http://timeblogger.ru/ TimeBlogger

    Лина

    Чуточку можно, но комфорт можно ощутить и в движении вперед ;) Вот, согласен с Lex Never, существуют даже определенные подходы.

    Цель, конешно, подразумевает достижение более комфортных условий, но это в узком плане. Если взглянуть шире, на все сферы жизни, то, прокачивая каждую из них, и есть выход из зоны комфорта)

  • http://neverlex.com Lex Never

    Главное — получать удовольствие от процесса достижения цели. Если будете постоянно страдать ради светлого будущего, то нафиг оно вам нужно вообще?
    Как пример, я люблю делать сайты — и делаю их для получения материальных благ. Это мне нравится и одновременно приносит доход. Как следствие — я не зациклен на достижении материальных благ, и получаю удовольствие как от процесса работы, так и от получения прибыли:)

  • EG Zombie

    Герой фильма «Жизнь Дерьмо» отлично демонстрирует как можно выйти из зоны комфорта) и открыть для себя массу новых вещей

  • http://anna-volkova.blogspot.com/ Anna Volkova

    Для начала нужно понять что такое успех, и нужен ли он Вам.
    Для меня гораздо важнее получать радость и удовольствие от жизни, чем выглядеть успешным в глазах окружающих.

    Чтобы добиться этого, мне наоборот пришлось создавать вокруг себя зану комфорта: уйти с высокооплачиваемой работы, чтобы больше не висеть на
    волоске между учредителями, клиентами и сотрудниками, найти возможность зарабатывать деньги на любимом занятии и т.д.

    И все получилось! И все замечательно:) Я считаю, что этот образ жизни — мой успех

  • http://timeblogger.ru/ TimeBlogger

    Согласен с Вами. :) Ваш пример — это и есть успех. В статье я подразумевал — успех прежде всего для себя, не для окружающих. Успех в достижении целей, вот что имелось ввиду. Для большинства людей уход с высокооплачиваемой работы — есть выход из зоны комфорта, чтобы достигнуть личного успеха. А вообще, мне кажется, что мы немножко по-разному понимаем смысл фразы — выход из зоны комфорта :)

  • http://trydota.ru Dota Allstars

    Прочитал, конечно, как сказал Lex Never, лучше всего разбить на абзацы, текст тяжело читается, скажу честно ели осилил.

    Больше всего понравилась концовка, хорошие сравнение вы привели — спорт! Спасибо, надеюсь ваша статья будет мотивировать меня в дальнейшем;).

  • Karry

    Есть еще одно условие для достижения успеха — «Делай сейчас!!!». Знаю многих людей, которые вроде видят путь в достижению цели, и даже готовы выйти из зоны комфорта для её достижения, но вот только не сейчас. Сначала это откладывается на завтра, потом на понедельник, потом на начало следующего месяца… А потом и вовсе забывается цель, ради которой всё планировалось

    • Moriarty Lecter

      Это одно из самых важнейших требований! Если не сказать, что главное!

  • Александр

    Знаете, TimeBlogger, я прочитал около 10 статей на тему зоны комфорта. Ваша — одна из лучших, если не самая — самая. Достаточно интересно написано, и тема раскрыта. Иллюстрации удачные, полностью отражают основные моменты статьи. Хорошо написано про эмоциональный откат. Появилось более широкое понимание проблемы. Вывод для себя сделал следующий. Да, действительно, люди понимают зону комфорта по разному. Мне видится, что она может тормозить развитие человека. Без сомнения нужно расширять ее границы. Чтобы, то, что раньше казалось трудным и непреодолимым, становилось легким, решаемым и комфортным!Спасибо за статью!Всем желаю удачи!

    • http://synderesis.ru/ Ruslan Rix

      И вам спасибо) Рад, что в какой-то степени статья вам помогла, и успехов в жизни!

  • http://seoreason.ru seoreason

    Тут пишут выйти из зоны комформа уйти с нормальной работы и пытаться зарабьотать на занятии которое нравится. Да но что если человек уйдя  не сможет справиться со всеми трудностями … всё голодать. Дмумаю чтобы делать такой шаг нужно быть полностью увереным в своих силах.

    • http://synderesis.ru/ Ruslan Rix

      Конешно, ведь это ответственный шаг и человек должен осознавать всю важность его решения. Так, что без уверенности в своих силах — здесь никак нельзя обойтись.

  • http://alla.bget.ru/ Алла

    Спасибо, зашла на эту статью с яндекса, облазила весь блог. Просто супер!!!