52 переменыПЕРЕМЕНА: На этой неделе вычистите целый шкаф.

ПОЧЕМУ: Мы очищали полки, столы и другие плоские поверхности, возможно, даже начали покушаться на пару шкафов. Но на этой неделе мы наберёмся смелости и разберёмся с целым шкафом. Это будет классно.

Шкафы — это короли скрытого хлама, прячущиеся в темноте со всем, что лежит вне поля нашего зрения. Они могут быть трудным для очистки царством хаоса, или мы превратим их в небольшое пространство покоя.

КАК:

  1. Выберите шкаф, с которым вы хотите разобраться на этой неделе. Вы можете начать с небольшого шкафа или набраться смелости и разобраться с большим шкафом в спальне. Это ваш выбор!
  2. Улучите несколько минут, чтобы рассмотреть территорию. Что вы видите в шкафу? Вселяет ли в вас беспокойство сама мысль о том, чтобы разобраться со всеми этими вещами? Если да, то практикуйте освобождение от этого беспокойства. Это может быть успокаивающим, медитативным опытом, если от беспокойства удастся освободиться.
  3. Разделите территорию на зоны, в которых вы будете разбираться: например, пол, висящая одежда, различные полки. В день первый выберите лёгкую зону.
  4. Для каждой зоны процесс будет абсолютно таким же, как процесс, который вы использовали для очищения от хлама полок и столов на предыдущей неделе: вычистите всё в этой зоне, сложите в кучу, рассортируйте по категориям «хранить», «подарить/в переработку/мусор» и ящик «может быть» (если необходимо). Тщательно вычистите зону шкафа перед тем, как класть вещи на хранение в их новый дом. Избавьтесь от вещей «подарить/в переработку/мусор» и положите ящик «может быть» на склад.
  5. Аналогично каждый день разбирайтесь с новой зоной, до тех пор, пока вы не закончите со шкафом. Это просто!

Если у вас останется время, то смело приступайте ко второму или даже к третьему шкафу на этой неделе. Будет весело.

Все статьи из цикла «52 перемены» вы можете увидеть по данной ссылке — «Лео Бабаута — 52 перемены».

Фото: Nature form furniture.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями :)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники