52 переменыПЕРЕМЕНА: Найдите время, чтобы помогать другим людям.

ПОЧЕМУ: В нашем обществе есть тенденция к разобщению людей, отдалению каждого от великой массы человечества. С каждым таким шагом общества люди становятся немного более бесчеловечными.

Мы должны защищаться от склонности каждой индивидуальности концентрироваться на самой себе и при этом не принимать во внимание остальных человеческих существ. Тенденция к эгоизму, а не отдаче, тенденция к помощи самому себе, а не помощи нашим братьям и сёстрам — таким же людям, как и мы.

Ответьте на выпад эгоизма и зависти в нашем современном мире помощью другим людям. Она может быть неудобной для вас, но имеет несколько простых преимуществ:

  • Вы чувствуете себя лучше от этого;
  • Это соединяет вас с другим человеком, по крайней мере, на момент, если не на всю жизнь;
  • Это улучшает жизнь другого человека, по крайней мере, немного;
  • Это делает мир лучше, по одному шагу за раз;
  • И если эту доброту передадут дальше, то она может умножаться и умножаться.

КАК:

  1. На этой неделе каждый день находите всего лишь несколько минут и делайте доброе дело для другого человека. Это может быть нечто малое, или начните с чего-то крупного. Пусть ваше действие принесёт кому-то улыбку.
  2. Не знаете, с чего начать? Вот очень неполный список для размышления:
  • улыбайтесь и будьте дружелюбным,
  • вызывайтесь добровольцем,
  • делайте пожертвования,
  • дарите подарки,
  • остановитесь, чтобы помочь тому, кто нуждается,
  • научите кого-нибудь навыку, которым вы владеете,
  • будьте для кого-нибудь наставником,
  • приободрите кого-нибудь,
  • слушайте,
  • помогайте кому-нибудь сделать что-то,
  • купите еду для бездомного,
  • одолжите свою машину,
  • помогите кому-нибудь, кто находится на грани,
  • помогайте кому-нибудь быть активным и быть в форме,
  • сделайте трудную работу,
  • сделайте массаж,
  • пошлите приятное электронное письмо,
  • выразите признательность публично или лично,
  • раздавайте еду,
  • просто будьте тут,
  • будьте терпеливы,
  • учите ребенка,
  • отправьте посылку с гуманитарной помощью,
  • отдайте свой голос бессильным,
  • станьте няней для ребёнка,
  • любите.

Все статьи из цикла «52 перемены» вы можете увидеть по данной ссылке — «Лео Бабаута — 52 перемены».

Фото: Edward Allen L. Lim.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями :)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники