Дело всей жизни, жизненное предназначение, цель – все это клево и нужно. Чтобы стать счастливым, нам нужно все-таки мало занятий и вещей. Помимо здоровья, близких людей и физической активности нам нужно немного действия. А уж какое оно будет?

Если вы уже занимаетесь тем, что вы любите, или же у вас вообще уникальный случай: ваша работа и есть любимое занятие, то вам повезло вдвойне. Вы уже точно знаете, что когда занимаешься любимым делом, то часы проходят словно одно мгновение, вы вдохновлены, вы работаете так, как будто играете, отдаваясь любимому делу без остатка.

Но что если вам не повезло и у вас работа и любимое занятие – это абсолютно разные вещи? Работа нужна для заработка, любимое занятие -  для души. И если не получается найти компромисс между этими двумя вещами, то необходимо хоть чуть-чуть времени уделять своему любимому делу.

Как найти любимое занятие помимо пива, компьютерных игр и других поглотителей времени? Экспериментируйте и составляйте списки. Пробуйте новые хобби и занятия. Делайте то, что нравится. Не слушайте моду и старайтесь слушать только себя.

Устройте себе один день всепозволения в неделю: вы можете опробовать любое хобби или занятие. Запишитесь на курсы верховой езды, займитесь пешим туризмом или пишите 30 минут в день свою великую книгу. Вариантов тут масса, а помогут тут только эксперименты и любопытство.

Как внедрить свое любимое занятие в расписание:

  1. Согласно методике Agile Results в любом дне нужно обязательно планировать так называемые Часы Мощности и Часы Креативности. Вы можете апгрейдить эту мудрую рекомендацию и запланировать 30 минут своего любимого занятия в свое расписание. Смело откажитесь от работы в эти полчаса и увлекитесь этим занятием.
  2. Запланируйте это время в календаре, чтобы ничто не могло помешать вам сбиться с этого пути. Вскоре этот ритуал войдет в привычку и календарь уже не понадобится.
  3. Экспериментируйте с новыми занятиями или сделайте так, чтобы вам никогда не наскучило текущее однообразие.
  4. Если никак не получается внедрить это хобби в свое дневное расписание, то попробуйте внедрить его в утреннее или вечернее время, но не в ущерб своей семье и сну.

Фото:  alex.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями :)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники